Pátek, 29 března, 2024
DomůPro ženyKřečové žíly: Jak se jim vyhnout? 
- Reklama -PR článek

Nenechte si ujít

Křečové žíly: Jak se jim vyhnout? 

Křečové žíly jsou velkým strašákem zejména u žen a není divu, protože se s nimi setká až 70 %, zatímco mužů jen 50 %. I přesto, že u křečových žil řešíme především estetickou stránku věci, měli bychom mít na paměti, že se jedná o onemocnění, které není dobré brát na lehkou váhu. Naštěstí žijeme v moderní době, která nabízí spoustu možností, jak křečové žíly léčit, nebo jim dokonce předcházet. 

Co to jsou křečové žíly a jak vznikají? 

Dnešní doba, stejně jako každá jiná, s sebou nese plno výhod, ale také nevýhod. Jednou z nevýhod současné doby je významné snížení fyzické aktivity a zvýšení sedavého způsobu života. To nám lidem v mnoha ohledech neprospívá, důkazem toho jsou civilizační onemocnění. Jedním z nich jsou i křečové žíly neboli varixy. Ty jsou způsobeny sníženým průtokem krve v žilách, což vede k rozšíření a prodloužení žil, především v oblasti dolních končetin. 

I přesto, že vás toto onemocnění v počátečních fázích nemusí nijak omezovat, doporučujeme jej začít řešit co nejdříve, abyste předešli vážným zdravotním komplikacím. 

Příznaky křečových žil 

Příznaků, které doprovází onemocnění křečových žil, je celá řada. Vždy záleží na závažnosti onemocnění. Mezi nejčastější patří: 

  • pocit těžkých a unavených nohou 
  • svědění a pálení 
  • křeče 
  • otoky 
  • bolest dolních končetin 
  • modřiny 

Prevence proti křečovým žilám 

Křečové žíly patří mezi dědičná onemocnění, proto mu ne vždy můžeme zabránit. Co ale můžeme, je zpomalit projevy nebo je úplně minimalizovat. Zde je pár tipů, kterými určitě nic nezkazíte: 

  • Chůze: Stejně jako na spoustu jiných onemocnění je nejlepší prevencí pohyb. Ať už dlouho sedíte v práci, nebo stojíte, najděte si čas a projděte se. 
  • Kompresní punčochy: Zvyšují průtok krve v žilách a tím předchází vzniku křečových žil. Stahovací punčochy pomůžou i v případě, že už na křečové žíly trpíte – snižují bolest a otoky. 
  • Mast: Uvolňujících mastí na křečové žíly existuje mnoho, proto je dobré se před koupí poradit s lékařem nebo lékárníkem.    
  • Nohy na stůl: Zní to jako vtip, ale další způsob, jak zlepšit průtok krve, je dát si dolní končetiny na pár minut denně do zvýšené polohy. Pozor si naopak dejte na sezení s nohou přes nohu, které narušují správný průtok krve dolních končetin. 
  • Teplá a studená: Ve sprše si na nohy pusťte střídavě teplou a studenou vodu, tím opět podpoříte krevní oběh a snížíte bolet a otoky. 

Léčba křečových žil 

Pokud si k vám křečové žíly našly cestu a ani prevence nepomáhá, vždy se můžete obrátit na lékáře. Cévní specialisti si poradí se začínajícími i rozsáhlými křečovými žilami. Existují moderní způsoby léčby, například pomocí laserové operace nebo radiofrekvence. Doporučujeme si volit lékaře, kteří mají bohaté zkušenosti a využívají moderní technologie.  

Nejnovější články

PR článek